明朝嘉靖年间，倭寇肆虐东南沿海，百姓苦不堪言。影片聚焦于抗倭名将戚继光生涯的巅峰一战——台州之战前夕。面对数倍于己、装备精良的倭寇主力，戚继光麾下的“戚家军”虽训练有素，但人数处于绝对劣势。戚继光顶住朝廷内部的主和压力与同僚的质疑，积极备战。他改良“鸳鸯阵”，因地制宜设计战术，并深入士卒，鼓舞士气。大战在即，倭寇派出精锐忍者部队意图暗杀戚继光，内部也出现叛徒危机。戚继光在破阴谋、稳军心的同时，运筹帷幄，最终在台州城外，以一场惨烈而辉煌的胜利，打出了中华军威。
影片将历史厚重感与武侠的飘逸结合得恰到好处，构图极具东方美学。主角的心理转变细腻可信，从孤傲的复仇者到心怀苍生的守护者，历程感人。乱世中个人命运与家国情怀的纠葛，引发深刻共鸣。
